Régime et Minceur Nail Art ... Un moment romantique qu’Iris Mittenaere a, comme à son habitude, partagé sur les réseaux sociaux avec ses abonnés. Malheureusement, je n’ai plus de volonté, mais je sais que tous les efforts donnent des résultats. Iris Mittenaere Les stars craquent pour les cheveux ultra longs. Nos meilleurs conseils chaque semaine par mail, pendant 2 mois.En savoir plus, ©2021 - Prisma Média - Tous droits réservés, Fréquentation certifiée par l'OJD - CPPAP : 0215 W 90266 - Un site du groupe Prisma Média (G+J Network). Audrey Fleurot, une vraie rousse ? Elle se contente d’une soupe avec du pain. Son crédo : adopter un mode de vie équilibré malgré son emploi du temps surchargé. Iris Mittenaere : Être Miss est certes un statut hors du commun, mais cela demande beaucoup d'exigences. Histoire de quitter un peu la grisaille automnale de la France, Iris Mittenaere a décidé de prendre quelques jours de vacances en s'envolant au soleil direction les Maldives avec son compagnon Diego El Glaoui. À lire aussi : Régime de star : -25 kg en 3 ans, quel est le secret de Marilou Berry ? Cela ne vous a sûrement pas échappé, Iris Mittenaere affiche un corps de rêve. À côté du sport, Iris Mittenaere se couchait tôt et mangeait de manière saine mais sans régime draconien. Iris Mittenaere a changé de vie, en enfilant l'écharpe de Miss Univers en janvier dernier. https://www.femmeactuelle.fr/.../secrets-minceur-d-iris-mittenaere-38965 Si l’on a fait des excès, il faut se restreindre le lendemain ! Iris Mittenaere (Miss Univers), bientôt dans une mythique série américaine ? Sa recette favorite est toute simple : tomates, avocat et poulet pour ne pas manquer de protéines. Miss France 2016, Iris Mittenaere, a peur pour son couple. Rencontre avec Iris Mittenaere, Miss France 2016, Kev Adams adresse un message touchant à sa compagne, Iris Mittenaere (Miss Univers). Elle révèle qu'à l'époque, les Miss régionales du concours étaient rationnées et qu'elle-même volait du pain pour le manger en cachette. Si je suis toute seule, je cours et je fais des abdos et beaucoup de squats », a-t-elle confié. Alors qu’elle affiche régulièrement ses courbes de rêve sur les réseaux sociaux, Iris Mittenaere s’est confiée sur son régime alimentaire lors d’une conférence de presse : "C’est vrai qu’au début on a envie de découvrir tout ça, donc je n’ai pas forcément très bien mangé à New York, parce que c’est trop tentant, mais je suis très gourmande, j’aime bien manger, j’aime bien découvrir de nouvelles choses, donc j’avais une bonne excuse pour manger, mais sinon j’essaye de faire du sport régulièrement, de manger le plus de légumes possible, mais c’est pas facile à trouver aux États-Unis". Anne-Elisabeth Lemoine recevait Iris Mittenaere ce jeudi 11 mars dans C à Vous. Si elle ne s’interdit rien, elle essaye de manger davantage au petit-déjeuner et à midi pour être un peu plus raisonnable le soir. Iris Mittenaere volait du pain avant le grand concours Miss France, la faute au régime "trop light" imposé par l'organisation aux candidates. Iris Mittenaere est amoureuse de Diego El Glaoui et n’hésite pas à s’afficher heureuse à ses côtés sur les réseaux sociaux. Un cadre idyllique qui permet à la compagne de Diego El Glaoui de profiter (...) (...) Très connectée mais aussi très scrutée, Iris Mittenaere sait qu'elle est autant adulée que critiquée... d'ailleurs, cette-fois, ce sont ses pieds qui ont suscité de nombreuses réactions. Comme quoi, elle n’a pas souffert des régimes drastiques imposés par les organisateurs du concours. Des flocons d’avoine accompagnés de lait et de banane, ou des blancs d’œufs cuisinés pour le petit-déjeuner. Iris Mittenaere est très active sur son compte Instagram où elle partage quotidiennement sa vie avec ses abonnés. Qui est Iris Mittenaere, Miss France 2016 ? J’ai toujours lutté contre les kilos, mais cette graisse au niveau du ventre fait suite au déconfinement, à l’arrêt des activités sportives dont j’avais pris l’habitude et au relâchement alimentaire et à la reprise de la vie sociale et de la convivialité, qui sont associés à la consommation d’alcool. Iris Mittenaere et Diego El Glaoui déménagent : leur nouveau logement parisien luxueux fait rêver ! La jeune femme de 24 ans l’avoue volontiers, elle est plutôt gourmande et ne suit pas de régime particulier. Dernier conseil de la Miss pour rester en forme : marcher autant que possible et préférer les escaliers aux ascenseurs. Le fils de Meghan Markle et du prince Harry... Diffusée sur TF1 depuis le 29 avril dernier, la... Depuis le 29 avril dernier, Audrey Fleurot... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️trop hâte moi aussi https://t.co/qxEcsui438, Cyril Hanouna scandalisé par le comportement d'une activiste, il la recadre sévèrement dans TPMP… https://t.co/tsqIc0Bh9A, et qu’elle doit s’habituer à sa nouvelle vie à New York, je me dois forcément d’essayer d’être la plus belle possible chaque journée, Iris Mittenaere : Un documentaire sur Miss Univers 2016 en préparation (Exclu Vidéo), Iris Mittenaere : sport, régime alimentaire ... Elle révèle ses habitudes pour rester au top, Iris Mittenaere : Miss Univers a pris ses dispositions pour l’élection présidentielle ! Non Stop People vous en dit plus. Parce qu'en 2019, certaines personnes n'ont trouvé d'autre occupation que de faire du "body-shaming" à tout va, Iris Mittenaere a décidé de prendre la défense de son amie malmenée. C'est dans sa story Instagram que la jeune femme de 27 ans a publié le message désagréable qu'elle a reçu : "Tu es ravissante, mais fais attention à ton régime, cherches-tu à faire l'apologie de l'anorexie ? Iris Mittenaere et Diego El Glaoui vont au mariage de la mère d'Iris, le 15 février 2020. Iris Mittenaere arrivant au défilé prêt-à-porter automne-hiver 2019-2020 de Paul & Joe à Paris le 3 mars 2019. VIDEO – Iris Mittenaere : Burgers, frites, confiseries… son régime spécial en fin de règne de Miss Univers. Iris Mittenaere semble loin des soucis du confinement et de la situation épidémique en France, puisqu'elle se trouve actuellement à Dubaï, aux Emirats arabes unis, pour des "projets professionnels", comme elle l'expliquait dans un précédent cliché. Plusieurs semaines après son sacre en tant que Miss Univers 2016, Iris Mittenaere a fait son grand retour en France pour une visite très chargée. Non Stop People vous en dit plus. Et alors qu'elle a accordé une conférence de presse aux médias, l'ancienne Miss France en a profité pour se confier sur son régime alimentaire depuis qu'elle est devenue Miss Univers. Pour avoir le contrôle sur son alimentation, elle évite les plats préparés et passe du temps en cuisine pour préparer ses repas elle-même : « Je peux donc choisir ce que je veux ajouter à mon plat, et éviter de mettre trop de sel ou d’autres choses de ce genre", a-t-elle déclaré au magazine américain. Pause. Il faut dire qu’elle est très populaire depuis son règne Miss France.